Welzijnsrubriek

Sterktekaart Gebroken Hart Liefdesverdriet

the only good thing about hitting rock bottom, is that it can only get better from now on

Lieve Hucbaldianen,  Alles ging mis.  Het begon drie weken geleden toen ik mijn telefoon liet vallen en hij kapotging. Ik bestelde dezelfde dag nog een nieuwe, maar die kon pas de week daarna geleverd worden. Ik was de hele dag thuis en kon hem in ontvangst nemen, maar mijn geboortedatum stond verkeerd in het systeem.

the only good thing about hitting rock bottom, is that it can only get better from now on Meer lezen »

Dejuistafleidingomslag

De juiste afleiding

Lieve Hucbaldianen, Het is alweer ruim een maand geleden sinds ik samen met mijn toenmalige date een weekje in Rome ben geweest. Wat voor mij leek als een stapje richting (eindelijk) een mogelijke relatie, eindigde uiteindelijk in een periode van liefdesverdriet, omdat de verliefde gevoelens helaas niet wederzijds waren. In deze verwerkingsfase – die inmiddels

De juiste afleiding Meer lezen »

Muziekwellbeing

The Transformative Power of Music: Enhancing Your Wellbeing through Melody and Rhythm 

Are you ready to embark on a sonic journey that will uplift your spirits, soothe your soul, and unleash a wave of positive vibes? Well, get your headphones on and turn up the volume because we’re about to explore the incredible effects of music on your wellbeing!  Music has this incredible way of speaking to

The Transformative Power of Music: Enhancing Your Wellbeing through Melody and Rhythm  Meer lezen »

woman, art, creative-1283009.jpg

My Body is My Map – A story of sexual health

Trigger Warning: This article contains triggering content of sexual harassment, queer- and transphobia and sexual violence. If you struggle with these topics on a personal level, please contact a specialist through www.ggdghor.nl, www.rutgers.nl, or your loved ones (if you are able to). You are only a burden to yourself if you keep everything in. It

My Body is My Map – A story of sexual health Meer lezen »

poem, sadness, literature-3641355.jpg

Geen daden, maar woorden

In 1977 publiceerde Chrysalis: A Magazine of Female Culture een essay van Audre Lorde. Het essay is getiteld “Poetry is not a Luxury” en gaat over hoe gedichten ons kunnen helpen om elkaar te begrijpen. De pijn die iemand ervaart en de ethiek van de schrijver worden omschreven door de meest magische omschrijvingen, allegorieën en

Geen daden, maar woorden Meer lezen »

nl_NL